Oft höre ich die Befürchtung, dass Achtsamkeit zu einer Schmälerung der Produktivität führt. Meist wird in diesem Fall Achtsamkeit damit assoziiert keine Entscheidungen zu treffen, die jemanden treffen könnten und immer lieb zueinander zu sein. Darum geht es – aus meiner Sicht – nicht! 

Gleich vorab: es verhält sich mit dem Begriff Achtsamkeit ähnlich wie mit der Nachhaltigkeit: es steckt viel drin und es braucht den genauen Blick und Definition fürs eigene Unternehmen. Was ist Achtsamkeit für uns? Wo wollen wir sie integrieren und wie? 

Ganz klar! Ein Unternehmen hat Ziele und die gilt es zu erreichen, dies ist für alle Beteiligten von Vorteil – Arbeitsplätze können erhalten werden, das Unternehmen kann weiter bestehen, sogar wachsen und einen positiven Beitrag zur Gesellschaft leisten. Zu diesem Ziel führen viele Wege und welcher davon – aus menschlicher, wirtschaftlicher und strategischer Sicht – gewählt wird ist Sache der Führung. Deswegen beginnt Achtsamkeit aus meiner Sicht immer in der Führungsebene. 

Welche Art von Kommunikation wird gewählt? Wie ist die Arbeitsweise? Wie wird mit Konflikten umgegangen? Wie wird mit den körperlichen Ressourcen und der Gesundheit der MitarbeiterInnen umgegangen? Wie gehen MitarbeiterInnen selber damit um? Wie geht die Führungskraft mit den eigenen Ressourcen um? Wie wird mit den Unternehmensressourcen umgegangen? Wie wird Verantwortung verteilt und wo wird sie auch übernommen? 

Achtsamkeit ist vielfältig und bringt Potential für alle Bereiche des Unternehmens. Wenn Achtsamkeit ins Unternehmen integriert wird, sollte genau überlegt werden, was es gerade wo braucht (hierzu auch: Fähigkeiten durch Achtsamkeit) und welche Art von Achtsamkeit für Führungskräfte, MitarbeiterInnen und Unternehmsziel Sinn macht. Achtsamkeit geht selbstverständlich immer nur in Kombination und nie nur in einem Bereich!! 

Natürlich beinhaltet Achtsamkeit AUCH einige prinzipielle Umgangsweisen. Dazu mehr im Artikel: Lebensregeln mit Achtsamkeit. 

Achtsamkeit bedeutet die Augen aufzumachen und mit den aktuellen Herausforderungen und Situation umzugehen. Klar, mit Fokus und Kreativität. Wahrscheinlich die wichtigsten Fähigkeiten in einer VUKA Welt. 

Für ein erstes Beratungsgespräch freue ich mich auf eine Kontaktaufnahme.

Beratungsgespräch ab 80€ 

Ein Unternehmen oder eine Abteilung zu führen ist zu einer komplexen Angelegenheit geworden: Multigenerationale Herausforderungen, unsichere Entscheidungsgrundlagen, sich schnell verändernde Umstände… 
weit voraus gefasste Jahrespläne sind wichtig um Ziele zu definieren. Gleichzeitig braucht es eine hoch entwickelte Fähigkeit um den Status Quo immer wieder zu erfassen und die veränderten Umstände in die Findung der Handlungsschritte mit einfließen zu lassen. 

Ein weiterer Aspekt achtsamer Führung ist Klarheit im eigenen Sein. Eine Führungskraft ist ein Spiegel für vielerlei Reflexionen. Jede dieser Spiegelungen ist eine Möglichkeit noch mehr über sich selbst zu lernen. Nicht immer können wir emotional so gut damit umgehen, wie wir uns das wünschen. Eine hohe Klarheit darüber, wie es mir selbst gerade geht und wie sich dies auf andere auswirkt, gibt die Grundlage für Klarheit in Entscheidungen und im Umgang mit anderen. Dazu mehr in diesem Artikel (Link) 

Eine wichtige Fähigkeit, die dabei unterstützt, ist das Zurücktreten aus Situationen um den Blick von außen auf die Sache zu werfen. Achtsamkeitstechniken wie Yoga und Meditation schulen diese Fähigkeit, so haben wir sie auch im Alltag zur Verfügung. 

Was sind die Effekte achtsamer Führung?

In einer sich schnell verändernden Umgebung ist es die Fähigkeit der klaren und raschen Wahrnehmung, die uns unterstützt handlungsfähig zu bleiben. Der Fokus bleibt auf dem Ziel und gleichzeitig wird Flexibilität kultiviert, die klares und ausgerichtetes Handeln in einer VUCA Welt möglich macht. 

Fähigkeiten, die durch Achtsamkeitstechniken trainiert werden sind:
Fokus – wichtig für das im Auge behalten des Ziels
Offene Aufmerksamkeit – für Kreativität und um Lösungsmöglichkeiten wahrzunehmen 
Flexibilität = Wechsel von Fokus zur Offenheit oder umgekehrt, Loslassen von bereits Entschiedenem (Fokus) auf die neue Lösungssuche (offene Aufmerksamkeit) oder  im Dschungel der vielen Möglichkeiten (offene Aufmerksamkeit) immer wieder das bereits Entschiedene zu verfolgen (Fokus). 
Beobachten – das wertfreie Beobachten gibt die Freiheit alle Aspekte zu sehen, bevor eine Entscheidung getroffen wird. 

Du möchtest Achtsamkeit in dein Unternehmen bringen? Dann frag an und lass dir ein Angebot zu einem Workshop, Yogakurs oder Coaching für dein Unternehmen machen. Ich freue mich in Kontakt mit dir zu kommen!